Cursus - Aanbod

Individueel:
• 12 weken gedurende 1 x per week 1 uur begeleiding, afgestemd op individueel niveau en doelstelling.
• Intake en doelstelling voorafgaand aan de training
• Conditietest bij aanvang en na afloop
• Wekelijks scorelijsten, dagboek en coaching bij de voortgang
• Schemabegeleiding
• Advies voortgang

Groepen:
Startgroep: 12 weken gedurende 1 x per week 1 uur begeleiding (maximaal 10 personen)
• Individuele intake voorafgaand aan de groepstraining
• Wekelijks scorelijsten, dagboek en coaching bij de voortgang
• Schemabegeleiding
• Advies vervolgtraining

Vervolggroep:
• 12 weken gedurende 1 x per week 1 uur begeleiding (maximaal 10 personen)
• Bij alle cursussen is individueel aandacht voor:
 - Sportkleding en loopschoen advies (kortingen bij geselecteerde winkel)
 - Telefonisch advies / motivatie
 - Voedingsadvies
• Doorverwijzing naar bestaande loopgroepen


Start Beginnersgroep Op aanvraag.

 

Vorige vorige pagina volgende pagina Volgende

top